恋愛でも友だちでも、人づきあいが長続きしないな、と思うことがありませんか？ 出会ってしばらくは仲良くいられるのに、そのうちみんな去っていってしまうとしたら、私は嫌われ者だなんて思ってしまうこともあるかもしれませんね。 今日は人づきあいが長...

本日、カウンセリングサービスのYouTubeチャンネルで、私のレクチャー動画が公開されました。 カウンセリングサービス母体の神戸メンタルサービスにて、講座を行った際のものです。 「会社を辞めたい」「仕事が嫌だ」という気持ちを感じると、毎日うんざり...

※神戸メンタルサービスからメール配信された【メンタル通信】の内容を、こちらのブログでもご紹介します。 こんにちは。カウンセリングサービス所属カウンセラーの帆南尚美です。 早いもので、もうゴールデンウィークですね。 5/4（日祝）は、見逃し配信も...

あなたは、「もうこの歳だから恋愛は無理だ」などとあきらめていませんか？ 恋愛に年齢制限はないはずなのに、私たちはよく「もうこの歳だから」と言いますよね。 今日は「もうこの歳だから恋愛は無理だ」と思ってしまう理由と、制限をはずして自由に恋愛...

あなたは、家事も育児もあなたに任せっぱなしの仕事人間の彼に、なぜこんな人と結婚したんだろうと思うことはありませんか？ ゴミ出しもしない、食事のあと片づけもしない。 彼のことを無責任だと思ったり、面倒なことは私に押しつけて！なんて思ったりす...

あなたは、ダンナさんへのイライラが止まらないと思うことがありませんか？ 今日は、ダンナさんにイライラしてしまう理由と対処法を心理の観点からご紹介します。 【ダンナさんにイライラしてしまう理由】 ダンナさんにイライラしてしまう理由はいろいろあ...

あなたは、お付き合いしている相手に自分の弱点や欠点を隠さなければと感じることがありませんか？ 好きな人には自分の良いところを見せたいと思うものですが、良いところ「だけ」を見せなければと思って、弱点を隠そうとすると恋愛はうまくいきません。 ...

こんにちは。カウンセリングサービス　カウンセラーの帆南尚美です。いつもありがとうございます。 3/20(祝)、大塚統子カウンセラーの【心を癒す1DAYセッション～人生の新しい扉をひらく～ステージアップ＆リスタート】 が開催されます！ オンラインですの...

あなたは、小さいころから先生や親の言うことをよくきくいい子ではありませんでしたか？世間的に良いと言われる学校に行き、良い仕事につき、優等生といわれてきませんでしたか？ そんな「いい子」「優等生」は、人に認められてうらやましがられることが多...

みなさんは、彼の前だけでは、なぜか笑顔になれないと感じることはありませんか？彼とうまくやっていきたいという気持ちはあるというのに。 今日は、そんなみなさんに、彼の前で笑顔になれない心理的な理由と対処法をご紹介しますね。 【彼の前で笑顔にな...