笑顔を振りまいている人はモテるんじゃないか、と思っている人は多いかもしれせん。その一方で、面白くもないのに笑顔を向けるなんて、他人にこびを売ってる感じが見え見えだし、嫌だわと思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。

パートナーに対して、「なんであなたはそうなのよ！」という怒りが、自分としても手に負えないと感じることがありませんか？

どこの職場にもひとりくらい嫌な態度の人がいて、おかげで毎日気分が悪いと感じることがありませんか？たとえばあなたのことを見下すような発言をしたり、攻撃的なことを言ったり、無視してきたり。

ただ毎日の積み重ねとして仕事をし、家事をし、育児をしているときに、ふと気づいたら「ここ何年も泣いてないな」なんていうことがありませんか？

好きな人に過去の恋愛について聞かれたときに、どこまで本当のことを言っていいのか悩むことがありませんか？

たとえばいつもだったら、私のおしゃべりを彼は優しい笑顔で聞いてくれるのに、迷惑そうな表情をされた。たとえばいつもだったら、自然に彼の体に私が手をまわしていたのに、少しだけ私の手を彼が避けた気がした。

嫉妬されるのが怖いからという理由で、なるべく自分のことを他人にしゃべらないようにしている、ということって、ありませんか？

わたくしカウンセラーをしているので大きな声では言えませんが、心が元気じゃないときは、カウンセリングを受けるよりも走るといいんじゃないかと思っているとか、いないとか。。

友だちといるのが疲れると感じる人は、いつも相手のことを大切にしようと気遣っている、心やさしい人であることが多いようです。

気になる男性がいたとしても、その人が自分に好意をもってくれているのか分からないと、どうやって近づいたらいいか（あるいは近づいてもいいのか）、悩んでしまいませんか？