電話・面談カウンセリング

「正しい私」を卒業して、「幸せな私」を生きる。

大好きなはずのパートナーと、なぜか競い合ってしまう。相手を正論で論破しては、一人ぼっちの孤独感に震えている。そんな「負けたくない」という痛みの中にいるあなたへ。

私もかつては、正しさを武器に戦う「鬼嫁」でした。でも、心理学を通して自分のルーツを癒やしたとき、戦わなくても愛される世界があることを知りました。

あなたが抱えている「戦いの鎧」を、一度ここで下ろしてみませんか？専門的な心理分析と、私自身の癒やしの経験に基づいた「提案型」のカウンセリングで、あなたが心からの安心感を取り戻す道のりをサポートします。

メニューのご案内

今のあなたに必要なサポートはどれでしょうか？「どれを選べばいいか分からない」という方は、まずは初回無料電話からお気軽にどうぞ！

メニュー	内容と特徴	料金（税込）
対面面談（2時間）	東京・代官山で直接お会いします。一番深く、丁寧に向き合いたい方に。（東京カウンセリングルームへのアクセスはこちら）	28,600円
ZOOM 面談（1〜2時間）	ご自宅などからリラックスして。遠方の方や、お顔を見てじっくり話したい方に。	1時間：11,550円 2時間：23,100円
電話（45分）	声だけの安心感。面談と併用しながら心のメンテナンスに。	単発：5,280円 4回セット：14,300円
初回無料電話（45分）	「帆南ってどんな人？」「相性は？」を確かめたい方はこちらから。	0円

メニュー選びに迷ったら・・・・・

帆南のおすすめは、やはり「面談（対面またはZOOM）」です。

実は、人が受け取る情報の9割以上は、表情や視線の動き、その人全体から醸し出される空気感だと言われています。電話で何度も繰り返すよりも、1回の面談でお顔を見てお話しする方が、問題の核心に触れるまでの時間を圧倒的に短縮できるんです。

「何度も電話するのは大変、一気に心の重荷を下ろしたい」という方は、ぜひ面談（2時間コース）で私に会いに来てくださいね。

※もちろん、まずは「声だけで安心してお話ししたい」という方のための電話カウンセリングも大切にしています。ご自身のペースで選んでくださいね。

各メニューの詳細

面談カウンセリング（対面・ZOOM）

「今の自分を整えて、もっと楽に生きたい」とおっしゃる方に一番人気のメニューです。単にお話を伺うだけでなく、帆南から「こうしてみませんか？」という具体的なご提案をさせていただきます。

1時間コース（ZOOMのみ）： 心の整理や、簡単なアドバイスが欲しいときに。

2時間コース（対面・ZOOM）： 前半でお話を伺い、後半では「イメージワーク」などの心理療法を取り入れます。思考で考えるのを一度お休みして、心の深い部分を癒やしたいときにおすすめです。

電話カウンセリング

お家などでくつろぎながら。
※お電話では、心の安全を守るため心理療法（セラピー）は行いませんのでご了承ください。

ご予約の方法

私のカウンセリングは、すべて「カウンセリング予約センター」にて承っております。

予約センターにお電話ください

「帆南尚美（ほなみなおみ）の予約をお願いします」とお伝えいただくとスムーズです。 📞 06-6190-5131 （12:00〜20:30 / 月曜定休（祝日は翌日代休）、他　休業日詳細はこちら）

「予約センターに電話するのが緊張する」
　スタッフもカウンセリングの知識を持った専門の担当者です。まずは「帆南さんの空き状況を知りたい」とお伝えいただくだけで大丈夫ですよ。

日時を決める

スタッフが空き状況をご案内します。面談の場合、開始時刻は「10時・13時・16時・19時」の枠からお選びください。

お支払いと当日のご案内

予約センターより、お支払い方法や当日の連絡先（ZOOM IDや電話番号）をご案内します。

対面面談カウンセリングの東京カウンセリングルームには待合室がございません。恐れ入りますが、ご予約時間の５分～１０分前を目安にご到着くださいませ。

カウンセリングを受ける際のご不安について

「何を話せばいいか分からない」
　まとまっていなくて大丈夫です。とりとめのないお話の中から、帆南が一緒に「心の糸」を解きほぐしていきます。
「こんなこと相談してもいいの？」
　どんなお悩みも、あなたにとっては大切な問題です。否定したり裁いたりすることはありませんので、安心してお話しください。