帆南尚美– Author –
帆南尚美
心理カウンセラー
職場の人間関係、夫婦・家族の問題を主に扱う。「解決したい問題がある時に、悪いところを探して正そうとするのではなく、自分の魅力や才能を受け取れば物事を全く別の見方で捉えることができ、自分の枠から自由になり、のびのびと楽に毎日を送れるようになる」というスタンスでカウンセリングを行っている。
<得意分野>
・30〜50代の恋愛
・パートナーシップ
・夫婦関係
・今の仕事を気分よくやりたい
・職場の苦手な人を減らしたい
・言いたいことを言えるようになりたい
・自分の良さを表現できるようになりたい
・いつも前向きな人生にしたい など
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人づきあい
競争心を感じる自分がキライ
競争心を感じることは悪いことじゃない。 -
人づきあい
会うと疲れる友だち
友だちが悪いんじゃない。 私たちが悪いわけでもない。 ただ、そのとき感じる感情が嫌なだけ。 -
人づきあい
人づきあいが疲れるワケ
人づきあい。得意になる必要はないけど、楽にしたいですよね。 -
パートナーシップ
【恋と仕事の心理学】何を考えているのか話してくれない夫への不満について
男は黙ってサッポロビール、というCMは遠い昔。テレビで見る寡黙な男性は素敵だけれど、目の前の無口な夫にはついイラっとします。恰好つけなくていいから、何かしゃべってよ。って思っていました。 -
妊活・不妊治療
妊活あるある:先に妊娠した友だちと縁を切りたい気持ち
あんなに仲良しだった友だちなのに、先に妊娠の報告を受けただけで、もう友だちでいたくない!と思ってしまう。。性格が悪いのではなくて、ただいっぱいいっぱいなんだと思うんです。 -
職場のアレコレ
【ビジネス】どうすればうまくいく?苦手な人とのコミュニケーション
特に理由はないけど苦手。そんな人もいるけれど、苦手なまま放っておくのはなんだか気分がよくありませんよね。ちょっとやり方を変えるだけで、人との距離はぐっと縮まることもあるようです。 -
妊活・不妊治療
妊活あるある:赤ちゃん連れのママにイライラする心理
今もしひとりで悩んでいる方がいらしたら、どうか自分ひとりで何とかしようと思わないで、 誰かに相談するという選択肢も思い出してほしいなと思います。 -
人づきあい
大切な人の愚痴を聞いているうちに、イライラして怒ってしまう心理~それは愛だった
イライラ・プンプンしてしまう事態になった時こそ、あなたがイライラしてしまう本当の理由を思い出してほしいのです。 -
パートナーシップ
【恋と仕事の心理学】プロの接客業さんに抱く大きな恋心の心理
キャバクラや風俗、ホストクラブなど、お金を払った相手とはいえ、大きな恋心に発展することも。あなたの恋愛を心理の面から応援するブログです。 -
パートナーシップ
元カレへのごめんなさいは、ありがとうに変換しよう
過去に罪悪感を感じるときは、その罪悪感を感謝に読み替えてみませんか?