帆南尚美– Author –
帆南尚美
心理カウンセラー
職場の人間関係、夫婦・家族の問題を主に扱う。「解決したい問題がある時に、悪いところを探して正そうとするのではなく、自分の魅力や才能を受け取れば物事を全く別の見方で捉えることができ、自分の枠から自由になり、のびのびと楽に毎日を送れるようになる」というスタンスでカウンセリングを行っている。
<得意分野>
・30〜50代の恋愛
・パートナーシップ
・夫婦関係
・今の仕事を気分よくやりたい
・職場の苦手な人を減らしたい
・言いたいことを言えるようになりたい
・自分の良さを表現できるようになりたい
・いつも前向きな人生にしたい など
-
パートナーシップ
「彼氏が忙しくて会えない」というお悩みについて
「彼氏が忙しくて会えない」というお悩みをうかがうことがあります。 仕事や、仕事以外にも何かに打ち込んでいる彼でしたら、デートの時間を取りづらいこともあるでしょう。 とはいえ、そんな中でもあなたと会えるよう、スケジュールをできるだけ調整しよ... -
パートナーシップ
好きじゃない人と結婚したから上手く行かないと思う心理的理由と対処法
あなたは、今の結婚がうまくいかないのは、好きじゃない人と結婚したからだ、と思うことがありませんか? 大恋愛の末に結婚したのであれば、きっと幸せになれただろうに、と思うかもしれません。 今日は、好きじゃない人と結婚したから上手く行かないと思... -
お知らせ
11/4(月祝)は沼田みえ子カウンセラーのワークショップで一緒に学びましょう!
11/4(月祝)、沼田みえ子カウンセラーによるオンラインのワークショップにゲストとして参加させていただくことになりました! セックスのことを人前で話すのは勇気がいりますよね。 でも、なぜ私たち心を扱うカウンセラーがセックスの話をするのでしょうか... -
スケジュール
11月のカウンセリングスケジュール(10/18現在)
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス カウンセラーの帆南尚美です。 ようやく秋らしい陽気になってきましたね。 本日は、11月のカウンセリングスケジュールをお知らせいたします。 *** ここ最近、私はプライベートをとてもあわただし... -
パートナーシップ
夫婦の会話がない心理的な理由と対処法
あなたは、夫婦の会話がないことを苦痛に感じることがありませんか? 一緒にいても楽しくないし、この先一緒にいる意味があるんだろうかと思うこともあるかもしれません。 今日は夫婦の会話がない心理的な理由と対処法をご紹介します。 【夫婦の会話がな... -
未分類
【監修記事のお知らせ】ゼクシィ縁結び~「失恋や振られるのが怖い」不安から恋愛を足踏みしてしまう時の克服方法&恋の進め方
ゼクシィ縁結びさまの記事を監修させていただきました。 恋愛に臆病になってしまう理由に「失恋や振られるのが怖い」というものがあります。 失恋や振られるのは、とても悲しいし、怖いものだし、二度と味わいたくないものですよね。 二度と失恋しないため... -
ワークショップ・講座
昨日の恋愛心理学講座~オンライン飲み会が楽しかった話と帆南の宿題について
昨日は恋愛心理学講座にご参加ありがとうございました。テーマの無害者について、積極的にエクササイズまでやってくださり、本当にありがとうございました! 講座後のオンライン飲み会も楽しかったですねー。人数の関係から全員で1時間一本勝負だったけど... -
ワークショップ・講座
9/13【恋愛心理学講座】幸せなパートナーシップのための「無害者」という考え方
彼や彼女にひどいことをされた、というとき、 許せない!という怒りを感じるのは、当然のことかもしれません。 相手があんなことをした!と責めたくなるときに、私たちはその相手が加害者で、自分を被害者だと認識するといってもいいかもしれません。 自分... -
未分類
失言したかもしれないと後悔する心理的理由と対処法
人と会ったあとに、失言したかもしれないと後悔することがありませんか? あるいはLINEを送ってすぐ、良くないことを言ってしまったと思ってメッセージを消去することが何度もありませんか? 失言の後悔には 大きくわけて2つあります。 ひとつは明らかに... -
ワークショップ・講座
【ご参加のお礼】8/25東京CSワークショップ
8/25東京CSワークショップにご参加くださったみなさま、 本日は暑い中、東京ワークショップ会場まで足をお運びくださり、ありがとうございました! いやぁ、たいへん盛り上がりまして、楽しかったですねー! 現地開催ワークショップ初参加のお客様が多数い...