帆南尚美– Author –
帆南尚美
心理カウンセラー
職場の人間関係、夫婦・家族の問題を主に扱う。「解決したい問題がある時に、悪いところを探して正そうとするのではなく、自分の魅力や才能を受け取れば物事を全く別の見方で捉えることができ、自分の枠から自由になり、のびのびと楽に毎日を送れるようになる」というスタンスでカウンセリングを行っている。
<得意分野>
・30〜50代の恋愛
・パートナーシップ
・夫婦関係
・今の仕事を気分よくやりたい
・職場の苦手な人を減らしたい
・言いたいことを言えるようになりたい
・自分の良さを表現できるようになりたい
・いつも前向きな人生にしたい など
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パートナーシップ
大好きな彼の愛を、信じられる私になる
彼のことを信じられずに悩んでいらっしゃる方というのは、心の底から彼を信じたい人、彼をもっと熱烈に愛したくてたまらない人だと思うのです。 -
パートナーシップ
あなたは本当に恋愛下手?自分で貼ったレッテルの外し方
そんなことで悩んでいたんだねと、笑い飛ばせるようになったとしたら、恋愛下手のレッテルはいつのまにか外れていて、次の素敵な恋に一歩近づいているかもしれませんね。 -
パートナーシップ
愛情表現したつもりが険悪に?本当の愛情表現とは
恥ずかしがりやの情熱家さんは、内に秘めた愛情がいっぱいなのですが、それをうまく伝えられずに自爆してしまいがちです。愛情表現は、分かりやすいことが鉄則です。 -
人づきあい
自己紹介が苦手(-_-;)を克服しよう♪
オンラインの会議やら飲み会やらが盛んに行われていますが、リアルに人と会っても会わなくても、人と付き合うには自己紹介をする機会が付きまといますよね。自己紹介をしてくださいと言われると、いつも頭が真っ白になるとか、しどろもどろになるという方... -
人づきあい
自分のことを隠すとすべてうまくいく、という思い
スーパー銭湯とか温泉に行くと、つい周りの人たちの「隠し方」に目が行ってしまいます。 上から下までタオルで隠す人。 下だけ隠す人。 全く隠さず堂々としている人。 以前の私は、全部隠すひと。 今の私は、まったく隠さないひと。 なんでこうなったのか... -
ご相談事例
ご相談事例:片思いでフラれて、嫌な気持ちが残ってしまった
こんにちは。カウンセリングサービスのご相談事例に記事を投稿いたしました。失恋はそれだけでも辛いのだから、長引かせずにそっとしておいてほしい・・・と思ったりもしますよね。少しでも心が軽くなりますように。こちらから(↓)お読みいただけます。片... -
パートナーシップ
【アメブロ】恥ずかしがり屋さんのための、恋愛成就ステップ
いくら恥ずかしくても、私はイケイケで「まず行動」をおススメすることが多いのですが、とはいえ本当に恥ずかしがり屋さんで、なかなか行動の出来ない方はたくさんいらっしゃいますよね。 そんな皆さんが、少しでも大好きな人に近づけるお手伝いをしたいと思ったときに、最初のステップはこれだろうなぁと思ったものをまとめました。 -
人づきあい
ひとりぼっちをやめて、仲間、友だち、理解者を作る
今日は、前職の同僚女子3人での食事会でした。 ひとりはすでに別会社に転職済み、ひとりはもとの会社で頑張っていて、私は退職しております。 三人三様ですが、今のポジションでより良い何かをつかもうと、それぞれ頑張っています。 この3人で集まるとき... -
パートナーシップ
【アメブロ】気が利かない旦那さんを怒る代わりにできること
カウンセリングサービスの帆南尚美です。いつもありがとうございます。アメブロに記事を投稿しました。よろしければ、ぜひこちらからお読みください気が利かない旦那さんを怒る代わりにできること -
職場のアレコレ
ああいう仕事をやってみたい、を実現させる3つの準備
こんにちは!カウンセリングサービスに記事を投稿したので、よろしければご覧ください♪こちらからお読みいただけます。ああいう仕事をやってみたい、を実現させる3つの準備