帆南尚美– Author –
帆南尚美
心理カウンセラー
職場の人間関係、夫婦・家族の問題を主に扱う。「解決したい問題がある時に、悪いところを探して正そうとするのではなく、自分の魅力や才能を受け取れば物事を全く別の見方で捉えることができ、自分の枠から自由になり、のびのびと楽に毎日を送れるようになる」というスタンスでカウンセリングを行っている。
<得意分野>
・30〜50代の恋愛
・パートナーシップ
・夫婦関係
・今の仕事を気分よくやりたい
・職場の苦手な人を減らしたい
・言いたいことを言えるようになりたい
・自分の良さを表現できるようになりたい
・いつも前向きな人生にしたい など
-
パートナーシップ
オンナは愛するより愛されるほうが幸せ?
愛する対象が存在すること。それが幸せなのかもしれません。 -
人づきあい
好きな友だちなのに、会うと疲れるのはなぜ?
上半身では仲良くおしゃべりしているように見えても、テーブルの下ではエアロバイクを漕いでいるようなもの? -
生き方
幸せが手に入る気がしないとき~過去をネガティブに評価する自分のクセを見直してみる
過去にひどい経験をした人は、大きな学びを得た人なんです。 -
パートナーシップ
【恋と仕事の心理学】ダンナさんがいつまでも変わってくれないという文句について
人は変わらないから、自分が変わらなければいかない、っていうけれど、 つい相手に文句を言いたくなってしまうものですよね~ -
生き方
自分はみんなより出遅れているという思いについて
変わりたいけど変われない。そんなときは、まだ時期じゃないだけかもしれないから、あきらめないで、今やれることをやりましょう。 -
人づきあい
祝福されるのが苦痛なとき
褒められたりおめでとうと言われたりしても、信じられない、心にもないことを言って・・・と思うとしたら、それはあなたの心がシャットアウトしているのかも。 -
人づきあい
競争心を感じる自分がキライ
競争心を感じることは悪いことじゃない。 -
人づきあい
会うと疲れる友だち
友だちが悪いんじゃない。 私たちが悪いわけでもない。 ただ、そのとき感じる感情が嫌なだけ。 -
パートナーシップ
【恋と仕事の心理学】何を考えているのか話してくれない夫への不満について
男は黙ってサッポロビール、というCMは遠い昔。テレビで見る寡黙な男性は素敵だけれど、目の前の無口な夫にはついイラっとします。恰好つけなくていいから、何かしゃべってよ。って思っていました。 -
妊活・不妊治療
妊活あるある:先に妊娠した友だちと縁を切りたい気持ち
あんなに仲良しだった友だちなのに、先に妊娠の報告を受けただけで、もう友だちでいたくない!と思ってしまう。。性格が悪いのではなくて、ただいっぱいいっぱいなんだと思うんです。