帆南尚美– Author –
帆南尚美
心理カウンセラー
職場の人間関係、夫婦・家族の問題を主に扱う。「解決したい問題がある時に、悪いところを探して正そうとするのではなく、自分の魅力や才能を受け取れば物事を全く別の見方で捉えることができ、自分の枠から自由になり、のびのびと楽に毎日を送れるようになる」というスタンスでカウンセリングを行っている。
<得意分野>
・30〜50代の恋愛
・パートナーシップ
・夫婦関係
・今の仕事を気分よくやりたい
・職場の苦手な人を減らしたい
・言いたいことを言えるようになりたい
・自分の良さを表現できるようになりたい
・いつも前向きな人生にしたい など
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パートナーシップ
彼との距離を縮めたいとき
なぜ彼は距離を縮めて来ない?と思うのは、あなたが距離を縮めたくて仕方ないから、かも。 -
パートナーシップ
デートが定食屋だと、彼の愛情はそれほどでもないの?
せっかく彼とのデートでおしゃれをしたのに、 彼が連れて行ってくれたのは、町の定食屋や、古ぼけた居酒屋だった、なんていうとき、 みなさんはどう思いますか? わぁ、彼の行きつけのお店に連れてきてくれて嬉しい❤ と思うか ざけんなよ、こっち... -
パートナーシップ
【恋と仕事】相手へのイライラが笑顔に変わるカギ
相手にイライラしたときは、相手が変わってくれることを要求しても、なかなかうまく行きませんよね。そんなときは自分が変わってみることで、勝手に相手も変わってくれるようなのです。 -
生き方
物事のとらえ方を、良い方へ、もうひとひねり
物事の受け取り方というのは、考え方のクセでもあるのです。つい悪いように考えてしまっても大丈夫。もうひとひねりして、これがラッキーだとしたらどういうこと?と考えてみればいいんです。 -
人づきあい
大切なのは、相手と仲良くしたいという気持ちを持ち続けること
こんなことを言ったら相手は傷つくんじゃないかな?と思うのは、自分がそれを言われたら傷つくと思っているからなんですよね。 -
人づきあい
【恋と仕事】当たり前なことこそ、伝えてみる
アメブロ【恋と仕事の心理学】に記事を書きました♪ -
ご相談事例
ご相談事例:不倫相手と別れてとお願いするのは、コントロール?
カウンセリングサービスの無料相談コーナーで回答させていただきました。 -
生き方
苦しいほど寂しいときにやるべきこと
2回目ワクチンの副反応にカロナールを飲みました。苦しいほど寂しいときには、どうすればいいんでしょうか?(答えは薬ではありません。) -
パートナーシップ
本当の私と見た目にギャップがあるとき
仮面をかぶってるところも、かぶらないところも、見た目の印象も、親しくなって初めてわかるような面も、みんなみんな、あなたの魅力です。 -
パートナーシップ
ダンナ様と何年も会話がないということ
今のままじゃなくて、もっと幸せになっていいんです・・。