恋愛がうまくいかないとき、「どうせ」とか「今さら」などと思うことがありませんか？ 「どうせ」この人とはこのままだろう。 「今さら」幸せな結婚なんてないだろう。 「どうせ」この人にもいつか振られるだろう。 「どうせ」「今さら」などは、未来をあ...

私が担当した神戸メンタルサービス・恋愛心理学講座の動画が公開されました！ タイトル：【自己価値を高める】「私は愛されるのに相応しい」と思える自分を作る３つの方法（帆南尚美） https://youtu.be/28y6h6ikp2k?si=NlwnO-qi1O5bgNVD 自己価値を高め、...

ゼクシィ縁結び様の記事を監修させていただきましたので、お知らせします。 記事タイトル：【付き合う彼女の親へのあいさつ】準備＆当日のマナー！タイミングや手土産・服装は？ こちらからお読みいただけます。 これは男性に向けての記事なのですが、 彼...

あなたは、「LINEの終わらせ方がわからない！」と思うことがありませんか？ そろそろ終わりにしたいけど、言い出せないとか、 じゃあまたね、とスタンプを送り合ったのに、また相手からスタンプが返ってきて、いつまでやり取りすればいいの？など。 今日は...

夫婦再構築をしたい、というご相談をいただいたとき、最初の一歩としてパートナーに感謝を伝えてみませんか？と提案させていただくことがあります。 現状、仲が良くないわけですから、相手に感謝なんて感じないと思うこともありますし、相手に感謝なんてし...

本命の彼がいるのに、その彼以外にも別の彼がいて、二股をかけてしまうということがありませんか？ 浮気はいけないことだと思って浮気相手とお別れしても、またすぐに別の浮気相手とのお付き合いが始まってしまうので、いつも同時進行している、なんてこと...

あなたは人と会った後に、「あー楽しかった！」と無邪気に笑えますか？ それとも、「お疲れ様でした！」と元気に挨拶をして、くるっと背中を向けた途端に、「はーっ疲れた！もうグッタリだ」と思うでしょうか？

ゴルフに行く前日に彼がいそいそと出かける準備をしているのを見ると、なんだか無性に腹が立つことがありませんか？

みなさんは、お付き合いしている彼が、ありがたいことにあなたにベタ惚れで、愛してくれてるなとは思うけれど、なぜだかそんな彼とはお別れしたくなるという恋愛を繰り返していませんか？

あなたは彼やダンナさんとの関係がうまくいかないときに、どこから手をつけて関係修復をしたらいいのか、悩むことはありませんか？