人づきあい– category –

思い通りにいかないことはありますよね。そんなときに自分の心をケアする方法を一つ持っておくといいかもしれません。

カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 私ごとですが、私の母は今84歳のおばあさんなのですが、ご近所さんからよくご相談ごとを伺うそうなんですね。 うまく行っていないご夫婦の相談とか、お姑さん...

全てが面倒になって、何もやる気が起きないときは、本当はやりたい事が沢山あるってことかもしれません。

あの人が何を考えているのかわからない、というとき、私たちは自分のルールが正しいという前提に立っていることがあるようです。私たちに自分のルールがあるように、あの人にもある、ということ、そして、そのどちらも間違っているわけではない、という考え方をしてみると、日々のムカムカが軽減されるかもしれません。

カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 私の友人で、バリキャリ女性がいるのですが、その人が仕事で上司にある報告をしたら、そんなこと言われなくても分かっている、おまえはアホか、という顔をさ...

カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 ふと気がつくと、体に力が入って緊張している、というときありませんか。 人前で何か発表しているときはもちろん、ただ誰かと食事をしているときや、自分ひと...

カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 なぜそんなに自慢話ばっかりするんだろう、という人、いませんか。 どんな話をしていても、いつの間にか会話がその人の自慢話に切り替わっている、なんてこと...