こんにちは。カウンセリングサービスの帆南尚美です。
本日は、先週に引き続き動画公開のお知らせです。
昨年10月にオンラインで開催しました心理学入門講座「嫌いな人が教えてくれる幸せへの入り口」から、
『嫌いな人を人生の恩人にする方法』
をご覧いただけるようになりました。
普段の生活に「嫌いな人」がいるとき、そしてその人と頻繁に顔を合わさなければいけないとき、私たちの心は、考えたくもないその人のことばかり考えてしまい、嫌な気分を感じ続けてしまうことがあります。
嫌いだから考えたくないのに、なぜその人のことばかり考えてしまうんだろう。
そんなところから、「嫌い」という感情に向き合い、私が実際に経験した、大嫌いな人が人生最大の恩人になった話です。
よろしければどうぞご覧ください。
