カウンセリングサービスの帆南尚美です。
ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。
「あなたにはいつもお世話になってばかりで、こちらからは何もしてあげられていない・・・。なんだか悪い気がする。」
今日、大切な友達に私はこう言われました。
あなたもこんなことを誰かに思うことがありますか？
もしそうだとしたら、あなたが今まで気づいていなかったことがあるようです。
あなたが何も特別なことをしていないのに、相手はあなたを助けてくれる、守ってくれる、愛してくれる・・・
これ、なぜでしょうね。
あなたは、いつもすみません、とか、申し訳ありません、とか言ってみるものの、相手は「気にしないで」と、ただ微笑んでいるだけ。
自分だけ得をしているようで悪いと思ったり、
そんなことをしてもらえるほど、私は大した者ではございませんと思ったり、
お礼に何かプレゼントを・・・とか考えたり。
あなたは自分が受け取ったものと、相手に渡すものとのバランスを取ろうとするかもしれせん。
でも相手の人は、とっくにそのバランスを取っているのだと思います。
少なくとも私はさきほどの友達に、そうしています。
どうやって？
それは、あなたが、存在してくれていること、なのです。
は？ と、思いますか？
存在していること、それだけで、 何の価値があるというのか、あなたは納得しないかもしれません。
でも、あなたがそこにいる、それだけで喜びを感じる人がいる、それをあなたには受け取ってほしいな、と思います。
あなたがいてくれるだけで満足だから、あなたが何もしなくても、相手はあなたにたくさんの愛情を与えたくなるのだと思います。
ただそれを、受け取ってほしいと思います。
もしそれでも、相手に何かしてもらうだけでは悪い気がする、ということであったら、あなたのとびきりの笑顔で、ありがとうを言ってあげてください。
あなたの存在、プラス、笑顔のありがとう
これは相手の人への特別なプレゼントになると思います。
