以前会社勤めをしていたとき、数人のグループでプロジェクトのプレゼン（発表）をすることになったんです。 たしか男性3，4人と女性は私一人のグループだったと思います。 プロジェクトの目的と進捗状況を、100人くらいの本部の全体会議でプレゼンするので...

自分ひとりでは解決できないことも、誰かを頼ることで解決の糸口が見えてくることも。ひとりでやることがエライわけじゃない。誰かを頼れることは、ひとりより勇気が必要で、ひとりより心強く、ひとりよりパワフルだ。

ネガティブ人間は悪くない。でもネガティブでいると気分が悪いなら、ちょっと変えてみてもいいかもしれません。

嫌いな人を嫌いと思えない、思いたくないのは、あなたのやさしさかもしれないけれど、そうやって嫌いな感情を持ち続けているよりも、一旦嫌いと認めてからその感情を手放すほうが、あなたの心にとって負担が少ないように私は思います。

自分発信で挨拶をする。愛を送る。ちょっと勇気を出してみて。きっと心があたたかくなるはず。

彼を傷つけないために〇〇をする。それは愛による決断のようにも聞こえるし、エゴであることも。

好きでいてもらうのも大切だけど、もっと大切なのはあなたが彼を好きになること。

自分にやさしくするとは、自分の心に耳を傾けること。自分にやさしくしないで、本当の意味で人にやさしくできる人なんているのかな。

自分の価値を信じられないと、この疑惑が出てくるようです。

罪悪感を感じるほど距離を取りたくなる。でも一歩縮めると世界が変わる。