帆南尚美– Author –
帆南尚美
心理カウンセラー
職場の人間関係、夫婦・家族の問題を主に扱う。「解決したい問題がある時に、悪いところを探して正そうとするのではなく、自分の魅力や才能を受け取れば物事を全く別の見方で捉えることができ、自分の枠から自由になり、のびのびと楽に毎日を送れるようになる」というスタンスでカウンセリングを行っている。
<得意分野>
・30〜50代の恋愛
・パートナーシップ
・夫婦関係
・今の仕事を気分よくやりたい
・職場の苦手な人を減らしたい
・言いたいことを言えるようになりたい
・自分の良さを表現できるようになりたい
・いつも前向きな人生にしたい など
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生き方
こんなに嫌な気分はもう嫌だ
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 朝から出かけるのが億劫だったり、とにかく頭に思い浮かぶことが嫌な気分になることばかり、出かけるのも、家にいるのも、何をするのも、誰に会うのも嫌だ、... -
パートナーシップ
寂しさと戦わない
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 なんでもないときに、ふと、あぁ寂しい気分だなぁと思うことが最近私にはよくあります。 私は何十年も寂しいという気持ちを抑圧していたようで、寂しいと頭で... -
パートナーシップ
私のことを好きなら
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 思い出したくないけれど忘れられない思い出のひとつに、生まれて初めてのデートがあります。 私からデートに誘ったか、あるいは私から告白したら相手からデー... -
人づきあい
ちょっと親切をやめてみる
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 居酒屋で飲み会があってお料理を取り分けるときに、いつも率先して各人のお皿に取り分けてくれる人がいらっしゃいますよね。 自分が好きなものを好きなだけ食... -
パートナーシップ
今さらのプロポーズ
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 何年か付き合った彼と、最近あまりラブラブ感がない、会えば喧嘩をしたり、つい彼のダメなところを指摘してしまって気まずくなったり、以前のように愛してる... -
人づきあい
競争してもいいじゃない
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 先日ロンドンで行われていた世界陸上に参加する選手のインタビューをテレビで見ていたときです。 女子マラソンの日本代表選手二人が、同じアスリートクラブの... -
生き方
素敵な自分になる
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 お盆の時期、久しぶりに会った友人の雰囲気がガラッと変わっていた、などということがあるかと思います。 いつも地味だった人がとてもおしゃれな服装になって... -
パートナーシップ
私のやり方
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 私は初めてお会いした人と楽しく話して食事をしたりお酒を飲んだりするのは好きなのですが、2回め以降にお会いするのが苦手でした。 初めてのときはあんなに... -
パートナーシップ
もっと愛を!
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 私はここ半年ほど中国の方とやり取りをすることが多くあります。 北京と東京の間で電話やチャットを使って会話をするのですが、とてもとても恐縮します。 会... -
生き方
もれなく良い気分
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 電車の中で座席に座っているとき、お隣さんが寝ていてこちらに無意識に寄りかかってくる、ということがあります。 そういうとき、以前の私は、自分の肩を揺ら...