帆南尚美– Author –
帆南尚美
心理カウンセラー
職場の人間関係、夫婦・家族の問題を主に扱う。「解決したい問題がある時に、悪いところを探して正そうとするのではなく、自分の魅力や才能を受け取れば物事を全く別の見方で捉えることができ、自分の枠から自由になり、のびのびと楽に毎日を送れるようになる」というスタンスでカウンセリングを行っている。
<得意分野>
・30〜50代の恋愛
・パートナーシップ
・夫婦関係
・今の仕事を気分よくやりたい
・職場の苦手な人を減らしたい
・言いたいことを言えるようになりたい
・自分の良さを表現できるようになりたい
・いつも前向きな人生にしたい など
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生き方
誕生日を祝ってくれないことを嘆かない
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 私の母は誕生日を祝うことを大切にしてくれる人で、私も私のきょうだいも、子どもの頃から誕生日は特別な一日でした。 女性の友人たちとは、いまだにお互いの... -
パートナーシップ
なんでロマンスがやって来ないんだ?と思うとき
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 最近恋愛していないな、とか、好きな人ができても私のことを好きになってくれないな、とか、どうも幸せなロマンスから遠ざかっているなぁと感じているとした... -
人づきあい
分かりやすい自分になるために伝え続ける
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 パートナーシップについては、思いついた時に伝える、というのが今の私のやり方です。 好きだなぁと思ったら伝える。 なんだか最近うまく行っていなくて寂し... -
人づきあい
友だちがいないことに驚いた
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 小学校や中学、高校などに通っていた頃は、 クラスメイトや部活の仲間が毎年少しずつ入れ替わって、その度に新しい友だちがわずかながらできていたと思います... -
生き方
今さら、をどうする?
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 今さら、と思うことがしょっ中ありますが、何事も遅すぎることはない、と思うこともよくあります。 今さら、というのは、何かをやらない言い訳に使うには便利... -
人づきあい
抱きしめてもらえなかったから愛されなかったという思い
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 私は小さい頃から父親とのスキンシップがとても少なかったと記憶しています。 昭和ひと桁生まれという父親の年代的にも、娘をギュッと抱きしめて愛情表現をす... -
パートナーシップ
彼氏と話すときに声のトーンが上がった
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 あれは二十歳くらいのころだったかなと思います。 当時仲良くなって間もないクラスメイトのK子ちゃんと一緒にいたところ、K子ちゃんの彼氏にバッタリ遭遇しま... -
人づきあい
そんなこと言ってないよ!
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 先日、仲良くしている友人と久しぶりに食事に行ったときのことです。 私にとってその方は、色々なことをざっくばらんに話ができる、とても大切な友人なのです... -
生き方
プレッシャー
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 私は以前勤めていた会社が、別の会社に買収されたということがありました。 買収後の新しい会社で、私は仕事上のプレッシャーを酷く感じて、クタクタに疲れて... -
生き方
自分を責める自分を笑う
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 みなさんは、自分で自分を責めている、と思うことがありますか? 私は数年前までは、一度も考えたことがありませんでした。 でも、いつも何となく、がっかり...