寂しくて、寂しくて、仕方がないとき

カウンセリングサービスの帆南尚美です。
ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。
花金。予定なし。残業なし。
こんなに寂しいことないですよね。
やることないじゃないですか。
会いたい人はいても、誘えなかったり、
誘っても都合が合わなかったりして、
ひとりになっちゃった。
家に直帰するのもなんなので、
いつもは忙しくて、したこともない、ウィンドゥ・ショッピングをしたりして、
時間を潰したつもりが、
家に帰ってもまだ早くて、
とっても寂しくて仕方がないとき。
今の、目の前のことではなくて、
先に目をやってみましょうよ。
人生まだまだ先があるから、わたし、何をしたいんだっけ?と、
いつもなら時間がなくて考える暇もないような、
自分のビジョンを考えてみましょうよ。
来年の今頃は何していたいかな。
5年後の私はどうしていたいかな。
それを考えるだけで、寂しいなんて言ってられないくらい、
頭の中は忙しくなる、と、私は思います。
いつもより時間が余分にあることは、
寂しいことじゃなくて、贅沢で喜ぶべきことなんだと、私は思います。
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この記事を書いた人

帆南尚美のアバター 帆南尚美 心理カウンセラー

職場の人間関係、夫婦・家族の問題を主に扱う。「解決したい問題がある時に、悪いところを探して正そうとするのではなく、自分の魅力や才能を受け取れば物事を全く別の見方で捉えることができ、自分の枠から自由になり、のびのびと楽に毎日を送れるようになる」というスタンスでカウンセリングを行っている。

<得意分野>
・30〜50代の恋愛
・パートナーシップ
・夫婦関係
・今の仕事を気分よくやりたい
・職場の苦手な人を減らしたい
・言いたいことを言えるようになりたい
・自分の良さを表現できるようになりたい
・いつも前向きな人生にしたい         など

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