何もしなかった休日も、良しとする

カウンセリングサービスの帆南尚美です。
ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。

朝遅くに起きて、ごはん食べて。

また寝て、日中目が覚めて遅いランチを簡単に済ませ、

テレビを見ている間にまた眠たくなって。

目が覚めたら外が暗くなっていた、というとき。

この週末も何もしなかったな、、 何もしたいこともなかったな、、
いつも週末はこんな感じで終わっていくな、

でも・・・いいじゃないですか。

熱中することがない、と、自分を責めないこと。

遊びに行く友人もいないから、と、自分はだめだと思わないこと。

今は、そうかもしれないけれど、

熱くなることが欲しいなぁ、何でも話せる友達が欲しいなぁ、と、思っていればいいのだと思います。

そうすると、ピッタリしたものが目の前に現れたときに、
あ、来た、と思えるように 心が準備されると私は思っているのです。

そういうものが、あなたにやって来ますように。

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この記事を書いた人

帆南尚美のアバター 帆南尚美 心理カウンセラー

職場の人間関係、夫婦・家族の問題を主に扱う。「解決したい問題がある時に、悪いところを探して正そうとするのではなく、自分の魅力や才能を受け取れば物事を全く別の見方で捉えることができ、自分の枠から自由になり、のびのびと楽に毎日を送れるようになる」というスタンスでカウンセリングを行っている。

<得意分野>
・30〜50代の恋愛
・パートナーシップ
・夫婦関係
・今の仕事を気分よくやりたい
・職場の苦手な人を減らしたい
・言いたいことを言えるようになりたい
・自分の良さを表現できるようになりたい
・いつも前向きな人生にしたい         など

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