【8/25東京CSワークショップ】心のつながりを作るという愛し方

東京CSワークショップ
日時:8/25/2024(日) 14:30~16:30
場所:東京都大田区産業プラザPiOにて
受講料:4,400円(税込み)
講師: 帆南尚美
※打ち上げもあります♪

***

苦手な人、話すとイラっとする人など、

誰にでも1人や2人はいますよね。

そういう人とは、なるべく関わらないようにすればいいのかもしれないけれど、

相手が赤の他人ならまだしも、関係が近い人の場合は関わらざるを得ないことも。

そしてまた嫌な気分になってしまいます。

「あの人ってホント無神経」

「いちいちイラっとさせられる」

「私の気持ちを踏みにじる」

などなど。

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その嫌な気分の正体を簡単に心理解説するならば、

あなたが相手にほんの一瞬でも近づこうとしたときに、

相手に分かってもらえなかった。

助けてもらえなかった。愛してもらえなかった。

そんな思いがあると、

やっぱりこの人とは無理!

などと思ってしまうのです。

それがとっても嫌な気分。

そして、また相手との距離を取ろうとするんですね。

一歩近づこうとして、

やっぱり無理で、

距離をとる。

この繰り返し。

関わろうとすると嫌な気分になる相手。

顔を合わせるだけでも嫌な人。

そんな相手は、実はあなたが、「愛したいのに

うまく愛せない人」といえるのです。

心からどうでもいい人なら、あなたは悩まずにいられるはずだから。

「嫌だな、なんとかならないかな」などと

気になってしまうのは、本当はあなたが

「愛せるものなら愛したい」という、あたたかくて、やさしい思いを心のどこかでもっているから。

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愛したいのにうまく愛せないのは苦しいので、私たちはそんなときに相手を嫌い、避けてしまうのです。

だから嫌ってしまったり、避けてしまうのは仕方のないこと。

ただ、うまく愛せないのが苦しいならば、

うまく愛せるように、愛し方を学んでもいいんですよね。

どんな愛し方をするかは人それぞれですが、我慢や犠牲のない愛し方、それが「心のつながり」をつくるという愛し方です。

嫌いなあの人への対策だけでなく、

大好きなあの人とも、

もっとずっと仲良くなるための極意ともいえる「心のつながり」。

そんな心のつながりを、知らずにいるのと、知っているのとでは、人づきあいやパートナーシップがうまくいくかが格段に違ってくるのですから、

ぜひあなたにも、知ってほしいと思うのです。

心のつながりを持とうとしても、

苦手な人をすぐに大好きにはならないかもしれません。

でも、

苦手な人とのイライラが減ったりします。

苦手なはずだった人と普通に話せるようになって、なんであんなに嫌っていたんだろうと思ったり。

大好きな人と一緒にいるのに寂しい、という気持ちが減ってくることもあります。

大切な誰かをどう愛せばいいか分からず遠巻きに見ていたあなたが、自然と近くに寄って、笑顔を向けられるようになることも。

それは心のつながりによって

温かい気持ち

守られてる感じ

ひとりじゃない感じ

安心できる感じ

ゆるされてる感じ

などを、少しずつ感じられるようになっていくから。
たとえて言うならば、こわ~いお化け屋敷でブルブルと震えているときに、大切な人にギュッと抱きしめられて安心するときの、あの感じが、心のつながりに似てるかもしれません。

まずは体験されるのが一番だと思いますよ。

心のつながりについてご興味ありましたら、

8/25東京CSワークショップにいらっしゃいませんか?

2時間だけの気軽な心理学ワークショップなので、

初めての方も安心してご参加いただけます。

ただいまお申込み受付中です。

お席に限りがございますので、お早めにどうぞ。

あなたのご参加を心よりお待ちしています。

東京CSワークショップ
日時:8/25/2024(日) 14:30~16:30
場所:東京都大田区産業プラザPiOにて
受講料:4,400円(税込み)
講師: 帆南尚美
※打ち上げもあります♪

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面談カウンセリング

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この記事を書いた人

帆南尚美のアバター 帆南尚美 心理カウンセラー

職場の人間関係、夫婦・家族の問題を主に扱う。「解決したい問題がある時に、悪いところを探して正そうとするのではなく、自分の魅力や才能を受け取れば物事を全く別の見方で捉えることができ、自分の枠から自由になり、のびのびと楽に毎日を送れるようになる」というスタンスでカウンセリングを行っている。

<得意分野>
・30〜50代の恋愛
・パートナーシップ
・夫婦関係
・今の仕事を気分よくやりたい
・職場の苦手な人を減らしたい
・言いたいことを言えるようになりたい
・自分の良さを表現できるようになりたい
・いつも前向きな人生にしたい         など

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