帆南尚美– Author –
帆南尚美
心理カウンセラー
職場の人間関係、夫婦・家族の問題を主に扱う。「解決したい問題がある時に、悪いところを探して正そうとするのではなく、自分の魅力や才能を受け取れば物事を全く別の見方で捉えることができ、自分の枠から自由になり、のびのびと楽に毎日を送れるようになる」というスタンスでカウンセリングを行っている。
<得意分野>
・30〜50代の恋愛
・パートナーシップ
・夫婦関係
・今の仕事を気分よくやりたい
・職場の苦手な人を減らしたい
・言いたいことを言えるようになりたい
・自分の良さを表現できるようになりたい
・いつも前向きな人生にしたい など
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人づきあい
年賀メッセージを待たない
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 最近は年賀状よりLINEなどでメッセージを送ることが多いですよね。 年賀状のときは、そろそろ郵便屋さんが配達してくれる頃かな、今年は誰から年賀状が届くか... -
生き方
今年の抱負なんてないよ〜、というとき
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 年が明けましたね。 私は普段通りの夜を過ごしていますが、紅白はなんとなく見ていました。 年が変わるときは、今年の抱負はなんだとか言われて、うーむ、何... -
生き方
寂しい年末年始をどう過ごすか?
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 クリスマスも終わり、仕事納めをし、冬休みに突入された方も多いのではないでしょうか。 世の中がイベント続きであっても、自分のスケジュールには何の関係も... -
人づきあい
同じ言葉を使っても、伝え方は色々ありますね
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 私が住んでいる町は、瓶や缶などを分別して回収場所に持って行くと、自治体が回収してくれます。 今朝のことです。 私が分別したものを持って行くと、自治体... -
人づきあい
あなたがちょっと声をかけるだけで、幸せになる人がいます
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 先日ある心理学ワークショップが開催されていた会場に、用事があって小一時間ほど立ち寄って来たのですが、 その時、ワークショップ自体は休憩時間だったこと... -
パートナーシップ
パートナーとの新たなコミュニケーション
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 パートナーとの関係がいまいち、というとき、パートナーとのコミュニケーションを見直すことをお勧めすることがあります。 付き合いが長くなってくると、相手... -
人づきあい
メールの返信が遅くなってしまったとき
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 メールでもラインでも、その他どのようなやり取りであっても、後で返信しようかなと思って返事をするタイミングを逸することは、よくあることです。 タイミン... -
人づきあい
おしゃべりが上手くないからと、黙ってしまうことが多いなら
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 おしゃべりが上手な人っていいなぁと思います。何を聞いてもすぐに色々な答えが返って来て、人を楽しませる能力が備わっているように見えたり、本人も楽しそ... -
生き方
頑張っている自分を認めてあげていますか?
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 先日Vリーグ・バレーボールの試合を観てきました。 私はVリーグ開催時期はよく試合を観に行きます。 そして、いつもうるっと涙が出そうなタイミングがあるの... -
生き方
何にもやりたくないとき
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 頑張り屋さんの皆さん、何もやりたくないときに、あぁこんな私はダメだなんて思っていませんか。 何もやる気が起きないときは、休めば良いんです、と、頭では...